Заболевания суставов

Как избежать травм седалищного нерва?

Известно, что седалищный нерв является самым большим в организме человека. Этот нерв разделяется на малоберцовый и большеберцовый. При помощи седалищного нерва у человека нормально функционирует голень, стопа, бедро, пальцы на ногах, голеностопный сустав. Причины травмирования могут быть разными, например, неудачная растяжка, физические упражнения, которые неправильно подобраны  или оперативное вмешательство, переломы, вывихи и другие травмы.

Кроме того, причиной проблем с седалищным нервом может быть даже неправильно сделанный укол. Если получить сильное повреждение седалищного нерва, то может перестать функционировать стопа, пальцы на ногах. При травмировании человек может продолжать ходить, но ходьба ему дается трудно, работа коленных суставов не нарушается.

Виды травм нерва

Существует два вида травм этого нерва: открытая, закрытая. При открытой необходимо наложить шов на место повреждения (нерв), при закрытой используют более консервативные способы лечения. Лечение можно проводить как амбулаторно, так и дома. Лечить седалищный нерв в домашних условиях нужно при помощи специальной гимнастики (ее должен назначить врач и показать некоторые упражнения), курс массажа, тепловые ванны.

По поводу тепловых ванн, можно парить поврежденное место, а также накладывать парафин и таким образом, прогревать нерв. Лечить седалищный нерв в домашних условиях не составит особого труда, ведь, методы и процедуры терапии доступны для каждого, фактически не требуется специальной техники или аппаратуры. Но стоит отметить, что лечить седалищный нерв в домашних условиях необходимо довольно длительное время, это не очень быстрый процесс.

Чтобы восстановится после травмы седалищного нерва больному необходимо от двух до пяти лет, и при этом вылечиться можно не полностью, остаточные явления могут быть видны. Если человек получил травму седалищного нерва, то для него необходимо подбирать правильную и удобную обувь (твердая подошва с мягкой стелькой). Кроме процедур, проблему с седалищным нервом можно убрать с помощью медикаментов, но для этого необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил курс препаратов.

Лечение особи витаминами

В основном, приписывают витаминные комплексы, миорелаксанты, анестетики (чтобы снять болевые ощущения), кавинтон, галидор и другие.  Что касается такого серьезного метода, как основательное хирургическое вмешательство, то его применяют, если причиной поражения седалищного нерва является грыжа или опухоль межпозвоночных дисков. Что делать, если защемило седалищный нерв?

Сначала нужно лечь на твердую поверхность, под колени рекомендуют положить подушку — это должно облегчить боль. Некоторые рекомендуют массаж, причем он должен быть достаточно сильным, чтобы растереть место боли, используйте согревающие мази (пчелиный яд, фастум гель и подобные). После травмирования не садитесь на мягкие стулья и не носите тяжести — это может усугубить ситуацию и состояние.

Кроме того, советуют чередовать холод и тепло. Сначала приложите лед потом грелку, но лучше всего согревать то место, которое болит. Необходимо на некоторое время ограничить себя в движениях и лучше носить жесткий корсет или пояс. Также, можно попробовать повиснуть на турнике, это может освободить защемленный нерв (делать нужно несколько раз).

Если чувство стягивания и боли при ходьбе не проходит, то следует обратиться к врачу, он назначит нужные медикаментозные препараты. Вот такие рекомендации, что делать, если вдруг защемило седалищный нерв, так сказать первая помощь. Возникает вопрос, а может ли человек обезопасить себя от проблем, которые касаются данного нерва? Конечно, может, для этого нужно следить за позвоночником, если носите тяжести, то делать это правильно, такие же рекомендации и для занятий спортом.

Что делать если воспалится нерв?

Стараться не травмироваться и бережно относится к собственному телу. Стоит отметить, что иногда возникает также воспаление седалищного нерва или ишиас, при котором возникает боль в нижнем отделе позвоночника. Основным симптомом такого воспаления является боль в кресцово-поясничной области. Обычно неприятные болевые ощущения усиливаются при нагрузках и даже ходьбе.

Кроме того, не всегда есть резкая боль, а иногда человек ощущает жжение, покалывание в области седалищного нерва. При такой проблеме главное — это не запусать болезнь, так как, если во время не предпринять нужные меры либо самостоятельно, либо обратиться к доктору, то больной может даже перестать нормально, передвигаться и чувствовать боль, когда он просто дышит.

Мы перелагаем просмотреть симптомы седалищного нерва видео, чтобы «знать врага в лицо». Ведь, очень важно провести своевременную диагностику возникшей проблемы, так как задавненые заболевания нерва, могут привести к нарушению двигательных функций человека. Какая же симптоматика?

1. Острая или резкая боль в нижней части позвоночника;

2. Жжение в области прохождения седалищного нерва (таз, бедро, голень, стопа, голеностоп);

3. Помехи при ходьбе. Человек может передвигаться, но с трудом, так как болевые ощущения при этом усиливаются;

4. При ходьбе возникает неприятное чувство стягивания.

Полный комплекс лечения для человека

Способов лечения травм или воспалений седалищного нерва достаточно. Но очень важно, если боли не проходят, то нужно обратиться к врачу-специалисту. Итак, как же нужно лечить седалищный нерв правильно? При этой проблеме хорошо помогает массаж с использованием различных согревающих и лечебных мазей, гимнастика, физиотерапия, кроме того, нужно согревать поврежденное место.  Если же  самостоятельное лечение не помогает, то назначают ряд препаратов.

Иногда может потребоваться хирургическое вмешательство, но это в запущенных или сложных случаях. Так, больным нужно носить жесткие пояса, корсеты, первое время стараться ограничивать свои движения и не переносить никаких тяжестей. Травмирование седалищного нерва достаточно опасно, так как, если даже это не сулит большими проблемами с передвижением, то все равно могут остаться некоторые явления и ходьба может утрудниться.

Лечение травм седалищного нерва

Так что, если Вы травмировали седалищный нерв, то поберегите себя несколько дней, сделайте массаж, согревающие ванны, а лучше всего сразу обратитесь к врачу-специалисту, чтобы не возникало никаких проблем в будущем и, чтобы вылечить данную болезнь полностью. Стоит отметить, что травмировать седалищный нерв достаточно легко, а вот вылечить бывает сложно. Здоровья Вам, активности, а также удачи. Берегите себя!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *