Архивы забота - vrachrf

забота

Врач озвучила суточную норму потребления мандаринов

Знаменитые врачи

Точное количество мандаринов, которое можно съесть за день, зависит от индивидуальной чувствительности человека. Об этом в интервью изданию « Газета.Ru » рассказала врач-гастроэнтеролог Яна Картаева. «В медицине строгой количественной нормы употребления по какому-то виду фрукта не существует, но есть рекомендации по употреблению клетчатки в целом. В день рекомендуется съедать не менее 400 г фруктов и …

Врач озвучила суточную норму потребления мандаринов Читать полностью »

Врачи рассказали об угрожающей жизни опасности чихания

Знаменитые врачи

Сообщается, что житель шотландского города Данди поступил в больницу с жалобами на сильную боль в шее. Мужчина рассказал, что хотел сдержать чихание и закрыл рот и нос рукой. «Мы подозреваем, что трахея была повреждена из-за быстрого нарастания давления при чихании», — пишут врачи. Согласно их предположению, воздух из груди под давлением направился в горло, и …

Врачи рассказали об угрожающей жизни опасности чихания Читать полностью »

Врачи предостерегли от непоправимых последствий недосыпа

Знаменитые врачи

Максвини отметил, что отсутствие сна может привести ко множеству проблем со здоровьем. По его словам, уже через 18 часов бодрствования увеличивается нагрузка на сердце, повышается артериальное давление, снижается уровень тестостерона и способность иммунной системы противостоять болезням. Кроме того, хроническое недосыпание приводит к набору лишнего веса и даже ожирению, считает диетолог Кэролин Уильямс. Она объяснила, что …

Врачи предостерегли от непоправимых последствий недосыпа Читать полностью »

Врач рассказал о пользе пропуска завтраков

Знаменитые врачи

При выборе завтрака Качаами посоветовал ориентироваться на то, насколько активным будет предстоящий день. По его словам, если запланирована физическая работа, длительная прогулка или тренировка, то первый прием пищи должен быть насыщен белками, клетчаткой и углеводами. «Если я не планирую заниматься спортом, то не ем до обеда», — рассказал врач. Качаами отметил, что ограничение часов приема …

Врач рассказал о пользе пропуска завтраков Читать полностью »

Врач рассказала о влиянии стресса на пищеварение

Знаменитые врачи

Очень часто стресс является причиной возникновения многих заболеваний. В частности, сильное нервное напряжение может сказываться на работе органов пищеварения, рассказала « Газете.Ru » врач-нутрициолог Наталья Зубарева . По словам медика, объясняется это обычной физиологией: в моменты стресса мозг посылает сигнал «приказано выжить» и сосредотачивается на жизненно-важных процессах, а пищеварение не относится к ним в первую …

Врач рассказала о влиянии стресса на пищеварение Читать полностью »

Врач предостерег россиян от долгого сидения в туалете

Знаменитые врачи

Во время дефекации нельзя сидеть на унитазе в одной позе дольше нескольких минут, предупредил врач-колопроктолог «СМ-Клиника» Сергей Бровиков. В комментарии для «Ленты.ру» он призвал россиян не проводить в туалете много времени и объяснил почему. Для нормальной работы кишечника акт дефекации должен быть регулярным, не реже раза в течение суток-двух, рассказал врач. При этом сидеть на …

Врач предостерег россиян от долгого сидения в туалете Читать полностью »

Врач развеяла популярный миф о раке груди

Знаменитые врачи

О’Риордан рассказала, что заблуждение о вреде регулярного ношения бюстгальтеров с косточками возникло в 1990-е годы и до сих пор остается популярным. Поводом стало исследование, в ходе которого ученые заметили, что женщины, носившие весь день бюстгальтер, чаще заболевали раком груди. По словам врача, авторы этого исследования не имели медицинского образования и ошибочно предположили, что рост злокачественных …

Врач развеяла популярный миф о раке груди Читать полностью »

Врач предупредила о портящих зрение ежедневных привычках

Знаменитые врачи

По словам Миргородской, одним из главных факторов, портящих зрение, является ежедневная повышенная нагрузка на мышцы глаз, когда мы смотрим на что-то вблизи. Именно поэтому врач посоветовала каждый час делать перерывы при работе за компьютером или во время чтения. Для этого достаточно отвлечься и 5-10 минут посмотреть вдаль. Еще одной ухудшающей зрение привычкой офтальмолог назвала зрительную …

Врач предупредила о портящих зрение ежедневных привычках Читать полностью »

Врач поставил под вопрос существование метеозависимости

Знаменитые врачи

Не существует фактически никаких научных доказательств влияния магнитных бурь на человека, заявил терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин. Он поставил под вопрос существование метеозависимости в беседе с «Лентой.ру». «У людей ухудшается здоровье, появляются непонятные ощущения, и они пытаются какими-то факторами это объяснить — атмосферным давлением, бурей магнитной. Мы просто не знаем, почему происходят очень …

Врач поставил под вопрос существование метеозависимости Читать полностью »

Названы опасные причины неприятного запаха изо рта

Знаменитые врачи

По словам Терентьевой, галитоз признан патологическим состоянием и его не надо путать с неприятным запахом изо рта, возникающим после употребления в пищу лука, чеснока и подобных им продуктов. Одной из самых распространенных причин галитоза является воспаление десен и проблемы с зубами, заявила врач. Также он может развиться при плохой гигиене полости рта и проблемах с …

Названы опасные причины неприятного запаха изо рта Читать полностью »

Subscribe
Subscribe